Leander wird dich in diesem Workshop an die Welt der Armbalances heranführen oder deine Praxis mit dir vertiefen.

Armbalancen mögen oft schwierig oder gar unmöglich wirken. Die Wahrheit ist, dass man dafür nur zwei Dinge benötigt: den Mut, sie auszuprobieren und die Technik, welche an die richtige Ausführung heranführt. Traue dich heran in diesem geführten Workshop mit Leander. Ob du gefühlt Armbalance Neuling bist oder bereits erfahren, es ist für jede/n etwas dabei!

Bewegt wird sich in diesem Workshop von aufwärmenden und kräftigenden Übungen hin zu konventionellen sowie unüblicheren Varianten von Armbalancen wie Bhhujapidasana, Bhakasana/Khakasana und Ashtavakrasana.

Abgerundet wird die Praxis mit einer entspannenden Sequenz am Ende des Workshops mit Fokus auf Entspannung des Oberkörpers.

Für Fragen, Wünsche und Anregungen stehen wir wie immer jederzeit zur Verfügung.

Wir freuen uns auf deine Anmeldung!

Leander & das YOGARIA-TEAM

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