Kennenlern-Aktion für Senioren/innen – Yoga im Besten Alter
In der Yogaria bieten wir seit Herbst 2019 zwei Yogastunden für Senioren und Seniorinnen.
Montag 10-11 Uhr &
Mittwoch 15:30-16:30 Uhr
Mit einer begrenzten Teilnehmeranzahl von max. 10 Personen können wir ganz genau auf deine Bedürfnisse eingehen. Gemeinsam machen wir verschiedene Körperübungen zur Stärkung, Steigerung der Balance und der Flexibilität und achten auch ganz besonders darauf, dass du ein bisschen aus deinem Kopf rauskommst und deinen Körper wieder mehr spüren lernst.
Um die verschiedenen Yoga-Positionen für alle Teilnehmer/innen erreichbar zu machen, lassen wir uns Zeit und verwenden diverse Hilfsmittel, wie Stühle, Kissen und Pölster zum Einsatz.
Durch die Bewegung helfen wir auch unserem Geist dabei flexibel zu bleiben, und geben ihm auch immer wieder kurze Phasen der Entspannung, um das Abschalten zu trainieren.
Durch die Stunden führt Klaudia, die Eigentümerin der Yogaria. Neben den Körperübungen ist es ihr auch ein Anliegen dir ein paar Grundkenntnisse über Meditation und die Yogaphilosophie im Allgemeinen zu vermitteln. Am Besten einfach vorbeikommen und ausprobieren!
Am Besten einfach mal vorbeikommen uns ausprobieren. Dazu gibt es aktuell auch eine ganz tolle Kennenlern-Aktion für alle Neukunden:
5 Einheiten für nur 49 Euro statt 90 Euro pro Person
(Einzelstunde 18 Euro pro Person)
Durch das regelmäßige Praktizieren von Yoga, kräftigen wir unseren Körper, finden mehr Balance im Leben und fördern unsere körperliche und geistige Gesundheit.
Anmeldung gerne über den Stundenplan auf unserer Website (www.yogaria.at/stundenplan), Email an info@yogaria.at oder Telefon unter 0660 90 90 201.
Achtung! Teilnahme an der Aktion nur 1x pro Person möglich und die 5 Einheiten müssen innerhalb von 2 Monaten aufgebraucht werden.
Wähle deine erste Stunde auf unserem Stundenplan und reserviere deine Kennenlern-Aktion.
Klaudia & das ganze Team der Yogaria freuen sich auf deinen Besuch. 🧡