In der wärmeren Jahreszeit nutzen wir voller Freude unseren wunderschönen eigenen Garten und praktizieren verschiedenste Stunden auf unserem Yogadeck. Wir genießen die frische Luft und können dadurch noch besser in die Welt der Entspannung eintauchen.
Was gibt es zu berücksichtigen beim Praktizieren im Garten?
- Aufatmen und genießen – Frische Luft ist das Beste beim Yoga
- Natur mitten in der Stadt genießen – hmhm – einfach beruhigend
- Nach 60 oder 75 Minuten Bewegung, Atmen und Meditieren im Freien ist gute Laune garantiert
- Nimm‘ dir zur Sicherheit immer Socken und einen Pulli mit, damit dir nicht kalt wird
- Die ruhigeren Stunden (Yin Yoga, Yin & Slow Flow etc.) finden teilweise auch bei Schönwetter drinnen statt, damit deiner Entspannung nichts im Wege steht
- Bei unsicheren Wetterbedingungen entscheidet das Lehrerteam vor Ort ob die Stunde drinnen oder draussen stattfindet
Wir freuen uns auf die gemeinsamen Stunden im Garten!